Une trousse de premiers secours extérieure est une trousse de premiers secours conçue pour les activités de plein air. Il contient des fournitures médicales de base et des outils nécessaires pour faire face à diverses urgences extérieures. Ces situations peuvent inclure, sans s'y limiter, des blessures, des pertes, des conditions météorologiques extrêmes, etc. Voici quelques scénarios d'application et les éléments recommandés pour les trousses de premiers secours extérieures :

Scénarios d'application :
1. Traitement des blessures : telles que coupures, écorchures, fractures, etc.
2. Brûlures et coups de soleil : brûlures ou coups de soleil pouvant être rencontrés lors d'activités de plein air.
3. Piqûres d'insectes et morsures de serpent : traitement d'urgence des piqûres d'insectes ou des morsures de serpent.
4. Coup de chaleur et hypothermie : premiers secours en cas de conditions météorologiques extrêmes.
5. Mal d'altitude : mal d'altitude qui peut être rencontré dans les zones de haute altitude.
6. Perdu ou piégé : premiers soins et mesures de survie en cas de perte ou de piège dans la nature.
7. Intoxication hydrique et déshydratation : prévention et traitement de la déshydratation lors d'activités de plein air de longue durée.
8. Intoxication alimentaire : traitement des éventuelles situations d’intoxication alimentaire.

Éléments suggérés à inclure :
1. Pansements et bandages : pour couvrir et panser les plaies.
2. Désinfectants : comme des boules de coton iodées ou alcoolisées, pour nettoyer les plaies.
3. Analgésiques : comme l’ibuprofène ou l’acétaminophène, pour soulager la douleur.
4. Antihistaminiques : pour les symptômes d’allergie.
5. Garrot : pour contrôler les saignements sévères.
6. Extracteur de venin et bandage pour morsure de serpent : pour traiter les morsures de serpent.
7. Des sacs de glace ou des compresses froides : pour réduire l’enflure et la douleur.
8. Crème solaire : pour protéger votre peau des rayons UV.
9. Insectifuge : pour prévenir les piqûres d’insectes.
10. Équipement de protection individuelle : comme des gants jetables, pour se protéger des infections.
11. Lampe de poche et piles de rechange : pour éclairer lorsqu’il n’y a pas d’électricité.
12. Sifflet : pour appeler à l'aide.
13. Couteau polyvalent : à des fins multiples, telles que couper, ouvrir des bouteilles, etc.
14. Manuel de premiers secours : fournit des instructions et des étapes de base pour les premiers secours.
15. Couverture thermique : Maintient la température corporelle dans des environnements à basse température.
16. Pastilles ou filtres de purification de l’eau : Assure la sécurité de l’eau potable.
17. Aliments riches en énergie : Fournit de l’énergie lors de longues activités de plein air.
18. Localisateur GPS ou carte et boussole : aide à déterminer l'emplacement et la navigation.

Les trousses de premiers secours extérieures doivent être personnalisées en fonction du type d’activité et de l’environnement spécifiques afin de garantir qu’elles contiennent les articles de premiers secours les plus adaptés. Parallèlement, vérifiez et mettez à jour régulièrement les éléments de la trousse de premiers secours pour vous assurer qu'ils sont en bon état et prêts à l'emploi à tout moment.